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Apulien Retreat (Italien)
21.08. - 27.08.2022

Re-Connect
your Prana

Re-Connect your Prana

„Wo immer Du bist, sei ganz dort.“

Eckhardt Tolle

21.08. - 27.08.2022
Apulien Retreat (Italien)

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Retreat - ein Wort, das warm ums Herz macht.

Es geht darum, Dir bewusst Zeit zu nehmen, hinzusehen, mit Dir zu arbeiten und aus dieser Auszeit wieder gestärkt zurückzukommen.

Stell Dir vor, Du blinzelst verschlafen aus Deinem Kissen: leise Geräusche der unberührten Natur vor Deinem Fenster und die ersten Strahlen der Morgensonne holen Dich sanft aus dem Schlaf.

Du hast direkt ein Lächeln auf Deinen Lippen und beginnst den Tag voller Vorfreude, denn Du weisst, was auf Dich wartet.  

In der wunderschöne Yogashala kitzeln wir mit der ersten Einheit des Tages Körper, Geist und Seele, mit einem energetisierenden Flow. 

Dann lockt Dich ein leckeres Frühstücksbuffet in unsere Runde, wir lachen miteinander und führen tiefe Gespräche.

Du lässt Deinen Alltag hinter Dir. Schaltest ab. Du spürst den befreienden Effekt von Digital Detox und die Verbindung mit Dir und der Natur. Du brauchst keine Ablenkung.

Du bist einfach. Tauchst ein in das Hier und Jetzt. Du darfst ganz Du selbst sein, im Kreise einer liebevollen Gemeinschaft. Zeigst Dich, Deine Bedürfnisse, Sorgen und Wünsche in einem sicheren Raum. Das tut so gut.

Bewegte Meditationen und sanfte Yogaeinheiten am Abend unterstützen dein Innehalten. Du kehrst den Fokus nach Innen. Begegnest der Quelle allen Seins in Dir.

Und Du schenkst Dir Nahrung auf allen Ebenen. Versorgst Deinen Körper mit liebevoll zubereiteten Speisen. Nährst Deinen Geist mit inspirierenden Gesprächen. Nährst Deine Seele mit tiefen Verbindungen auf Herzensebene.

Hörst Du das Harmonium und die wunderschönen Mantren, die wir singen werden? Spürst Du Deine Magie? Spürst Du, dass genau diese Erfahrung alles verändert?

Das erwartet Dich

ÜBER UNS

Hi, ich bin Sandra-Luisa,

leidenschaftliche Weltenbummlerin und Entdeckerin meiner spannenden Seelenreise hier auf unser wundervollen Erde. Meine Abenteuerlust vergaß ich mit Anfang 20 während meines BWL-Studiums.

2012 stieß ich dann „zufällig“ auf Yoga und Meditation und absolvierte zwei Ausbildungen auf Bali. Seither fasziniert mich die Praxis, Energie- und Bewusstseinsarbeit auf der Matte und im täglichen Leben. Ich lernte, dass ich Ruhe und Einklang in mir finden kann. Ich hörte eine leise innere Stimme, die mir den Weg leitet. Diese Stimme, meine Intuition, hat mich gelehrt, meinem Herzen zu folgen und Gott / dem Universum zu vertrauen.

Genau dieses Gefühl von Einklang und die Verbindung zu Deiner Schöpferkraft möchte ich auch in Dir (wieder) wecken. Ich freue mich, Dich auf Deiner ganz eigenen Seelenreise ein Stück begleiten zu dürfen.

Sandra-Luisa

Moin, ich bin Katja,

komme ursprünglich aus Hamburg und lebe seit drei Jahren in meiner Wahlheimat am Meer auf Sylt. Der Ozean ist mein Zuhause.

Yoga und Surfen sind meine Verbindungen zur Natur. Beides holt mich in den wunderschönen Augenblick des Moments und synchronisiert Atem, Bewegung und Bewusstsein. Es entsteht ein Rhythmus, der sich nach Lebendigkeit und Freiheit anfühlt. Aus einer tiefen Stabilität wächst meine Leichtigkeit.

Neben meiner Begeisterung für Bewegung und die Anatomie, gehört meine Leidenschaft der Musik und der Philosophie von Bhakti Yoga. Mantren öffnen mir das Herz und holen mich raus aus dem Gedankenkarussel.

Seit ich die wahnsinnige Kraft der Liebe in mir erfahren kann, hat sich mein Leben komplett verändert. Ich sehe die Welt mit anderen Augen und weiß, dass alles möglich ist, wenn wir das Ego überwinden und die Liebe mit der Welt teilen. Ich freue mich darauf, dich mit auf die Herzens-Reise nehmen zu dürfen.

Katja

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